あ、ダイエット始めたでっ

なにゆえ？？

なにゆえわたしはこんなに太ったの？？

そんな疑問と四六時中戦ってきたわたしですが、

もうわかったよ。痩せるよ。ということで痩せます。（突然）

もうなあに？なぜこんなに顔がぱんぱんなの？？

いや、体重ゆおっか？

なんの抵抗もないからいいよ。（誰？）

わたくしめ、身長は160センチあるわけなんですが、（正式には159.6cm）

かれこれずーっと体重は50キロ。

前後してもほんまにわずかで、49.9〜50.9kgの間だったわけです。

お分かり頂けるかと思いますが、

細くもない、太くもない体型でしたの。

そしてちっちゃい頃から、家にいなくて運動したり遊んだりが

大好きだったもので、我ながらなかなか筋肉がついていた方だと思います。

あ、そういえば去年はもうちょい筋肉ほしいなあっておもって、

思い立ってビリーズブートキャンプに入部し、

ビリー隊長に鍛えてもらってましたね。（何年遅れやねん）

お陰さまで上腕二頭筋は未だにめっちゃむきむき。

やめてもむきむき。

この時は、見た目は締まっていっても、体重は変わらへんかむしろ少し増えてたかも。

（52kg）とか。

脂肪より筋肉って重いから〜ってゆう例の理論で。（雑）

だがしかし。

今のお仕事はほんまに動かんわけです。

座ってるか立ってるか。当たり前か。

前職はわりと体動かしてたのよね〜。

あれ？今の体重ゆった？？

54kgやで❤️すんげえやん？？❤️（開き直り）

ちなみに今までで一番軽かった時は、

47キロで、自分が一番動きやすい体重は、48kg。

47kgになったときはストレスで食欲がなくなって、

ストレスがなくなったら一瞬でもどって、（単純）

48kgにしたときは、体重落とさないとあかん理由があって、

縄跳び、毎日1時間歩く、ご飯減らすとかして、

本気で落としたよ。自分でももうあれはできひん。笑

あのときは期日もあったし、落とすしかなかったって感じでしたね。うん。

ということで、今回は48kg目指して頑張る次第です。

ちなみになんで太ったかってゆうと、

①動かなくなった。

→電車移動に加え、職場が駅から徒歩1分

②マクドにどハマる

→引越し先の近くと最寄り駅の近くに

マクドが出現。（元からあった）

それに加え、ポテトL190円のクーポンがほぼ常にあるという罪。

ゆえに、週の半分てりやきマックバーガーと、ポテトLを食べてた。（そら太るわ）

③水を飲まなくなった

→前職の時は体を動かしていたということもあって、

水を1日2.5Lくらい飲んでたのに今は500ml飲むかどうか。

こんな生活をしていたら太っちゃった❤️

食べるの大好きやし、太ってるのもそこまでやじゃないけど、

気に入ってた服を着て、あれ？？これキレイに着こなせてたのに！

着こなしたい！とおもっちまったので、始めます。

またちょこちょこ報告するし、

もし成功したらどうやってたかゆうわなあ〜

皆さんも今自分が頑張ってることとか

頑張ってみたいこと、やってみたいこと、やりましょ。

根気強く頑張りましょ☺️

ではまた。

（あれ？？今日のブログ、自分の体重晒しただけやった。てへ）